Тренинг на тему «Внутренняя поддержка: как сохранять стабильность в период экзаменов»

19 мая 2026 года в общежитии №7, в библиотеке, прошёл тренинг для 1 курса иностранным студентам на тему: “Внутренняя поддержка: как сохранять стабильность в период экзаменов”.

Цель тренинга — помочь студентам сохранять эмоциональную устойчивость в период экзаменов, научиться использовать внутренние ресурсы, справляться со стрессом и поддерживать психологический баланс в процессе обучения. Во время встречи участники активно включались в обсуждения, делились своими приоритетами в жизни и выполняли практические упражнения. Студенты проявили большой интерес к теме, отметив, что подобный тренинг был важен и полезен перед экзаменационной сессией.

Тёплая атмосфера, открытое общение и поддержка сделали тренинг не только познавательным, но и вдохновляющим. Надеемся, что полученные знания и навыки помогут студентам увереннее пройти экзаменационный период и сохранить внутреннее спокойствие и мотивацию.